Τα τελευταία δύο χρόνια, η ψυχοθεραπεία για μένα είναι ένα ασφαλές μέρος όπου μπορώ να με πλησιάσω χωρίς φόβο. Από την πρώτη μου συνεδρία ένιωσα αποδοχή, στήριξη, σεβασμό και κατανόηση. Αυτή η αυθεντικότητα μου επέτρεψε να ανοιχτώ και να μπορώ να εξελίσσομαι με τον δικό μου ρυθμό. Δεν θα μπορούσε να συμβαίνει αυτό χωρίς την καθοδήγηση της Χριστίνας. Είναι ένας άνθρωπος που εμπνέει εμπιστοσύνη γιατί ξέρει πως να περπατάει δίπλα σου χωρίς πίεση. Ποτέ δεν έτρεξε μπροστά μου για να πρέπει να την φτάσω, ούτε χάζεψε πίσω μου ώστε να νιώσω άτοπα μόνη μου - υπήρξε κάθε στιγμή παράλληλα κοντά μου σε αυτόν τον περίπατο. Αυτά τα στοιχεία για εμένα, είναι τα ουσιαστικά για την ανάπτυξη του «μαζί» που ορίζει κάθε θεραπευτική διαπροσωπική σχέση.  Έτσι, μέσα από την διαδρομή μας καταφέρνω να γνωρίζω καλύτερα τα συναισθήματα μου, το «γιατί» τους και την έννοια των ορίων. Μπόρεσα να αφήσω πίσω μου καταστάσεις που με μίκραιναν, ώστε στο σήμερα να τις κοιτάω και το τοπίο μέσα μου να παραμένει καθαρό, για να λαμβάνω τις αποφάσεις που αφορούν το μέλλον μου.  Κάθε συνεδρία λειτουργεί για μένα σαν ένα «ξεκαθάρισμα» — ένας χώρος όπου μπορώ να τακτοποιήσω στα ράφια μου όσα κρατάω ταυτόχρονα. Φεύγω πάντα πιο συνδεδεμένη με την πραγματικότητα του εαυτού μου, κρατώντας τελικά μόνο τον αγαπημένο μου ζεστό καφέ.

Ροζαλία Καϊρούς

Μηχανικός Περιβάλλοντος

Εξαιρετική επαγγελματίας. Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη από την πρώτη μας συνεδρία και με έκανε  να νιώσω άνετα. Με βοηθάει να διαχειριστώ τις δυσκολίες που αντιμετωπίζω με ηρεμία, ουσιαστική στήριξη και επαγγελματισμό. Την συστήνω ανεπιφύλακτα.

Άννα Μανινη

Υπάλληλος ΑΑΔΕ

Η ψυχοθεραπευτική διαδικασία με την Χριστίνα αποτελεί για μένα μια μοναδική εμπειρία, ένα ταξίδι αυτογνωσίας. Οι ματαιώσεις και οι στιγμές που θέλησα να εγκαταλείψω ήταν πολλές, όμως πάντα η Χριστίνα ήταν εκεί ως ένα καταφύγιο κατανόησης. Όπως άλλωστε μου επεσήμανε διαρκώς, στην πραγματικότητα εγώ η ίδια εγκατέλειπα τον εαυτό μου. Οι φορές που προέβαλα στη θεραπεύτρια μου φόβους, ανασφάλειες και θυμό, που υπήρξα συνειδητά ή ασυνείδητα μη ειλικρινής είναι πολλές μέσα στα χρόνια που δουλεύουμε μαζί. Πάντα όμως φροντίζει με επίγνωση και απόλυτη αποδοχή να με φέρνει αντιμέτωπη με εμένα την ίδια και τελικά να με συνοδεύει προς τον αυθεντικό μου εαυτό. Αυτό πιστεύω ότι είναι το κλειδί της επιτυχημένης θεραπευτικής μας σχέσης.

Διονυσία

Αξιωματικός ΕΣ

Η εμπειρία μου με τη Χριστίνα ήταν από τις πιο καθοριστικές που έχω βιώσει. Από την πρώτη στιγμή ένιωσα ασφάλεια, εμπιστοσύνη και έναν χώρο όπου μπορώ να υπάρχω χωρίς φόβο και χωρίς να νιώθω ότι κρίνομαι. Αυτό για μένα ήταν καθοριστικό. Ο τρόπος που ακούει, που στέκεται και που σε καθοδηγεί, σε βοηθά να ανοιχτείς ουσιαστικά και να πας πιο βαθιά. Δεν είναι απλά μια διαδικασία συζήτησης — είναι μια πραγματική σύνδεση που σε βοηθά να καταλάβεις τον εαυτό σου και να εξελιχθείς. Μέσα από αυτή τη σχέση, ένιωσα ότι μπορώ να εμπιστευτώ, να εκφραστώ και τελικά να αλλάξω πράγματα που με δυσκόλευαν. Είναι μια πορεία που έχει ουσία και διάρκεια.  Για μένα είχε και μια ξεχωριστή σημασία, γιατί τη γνώρισα κατά τη διάρκεια των σπουδών μου στην ψυχολογία. Μέσα από τη δουλειά μας, δεν τη θαυμάζω μόνο ως άνθρωπο, αλλά και ως επαγγελματία - αποτελεί πραγματικά πρότυπο για μένα. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα.

Λουκία Πετρογιώργου

Ψυχολόγος

Εξαίρετη επαγγελματίας και υπέροχος άνθρωπος. Μετατρέπει την κατανόηση και τη θεραπεία της ψυχής σε μια διαδικασία ασφαλή και γεμάτη ζεστασιά. Με καίρια σχόλια και ερωτήσεις, βοηθά ώστε η διαδικασία της κατανόησης να συνεχίζεται και έξω από την πόρτα του γραφείου. Τέλος, όταν οι συνθήκες το απαιτήσουν, αντιλαμβάνεσαι πραγματικά πόση δουλειά έχει γίνει, μέσα από μια ήσυχη δύναμη που πλέον κουβαλάς μέσα σου.

Σαράντου Χρυσάννα

Ιδ. Υπάλληλος

Ένα όμορφο θεραπευτικό ταξίδι με την ψυχοθεραπεύτριά μας, Χριστίνα. Ξεκινήσαμε μαζί με τον σύντροφό μου σε μια περίοδο που δεν ξέραμε πώς να επικοινωνούμε ουσιαστικά· δυσκολευόμασταν να μιλήσουμε, να ακούσουμε και να καταλάβουμε ο ένας τον άλλον. Μέσα από αυτή τη διαδρομή, με τη στήριξη και την καθοδήγηση της Χριστίνας, αρχίσαμε σιγά-σιγά να βρίσκουμε τον δρόμο μας. Με πολλή κατανόηση, υπομονή και αγάπη, μας έμαθε πώς να επικοινωνούμε με ειλικρίνεια, να ακούμε πραγματικά και να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας. Ήταν πάντα δίπλα μας, σε κάθε βήμα, δημιουργώντας έναν ασφαλή χώρο όπου μπορέσαμε να εξελιχθούμε τόσο ως άτομα όσο και ως ζευγάρι. Της είμαστε βαθιά ευγνώμονες για όλα όσα μας πρόσφερε και για το όμορφο αυτό ταξίδι που συνεχίζει να μας αλλάζει προς το καλύτερο.

Χρύσα

Δημόσιος Υπάλληλος

Η συνεργασία μου με την ψυχολόγο μου Χριστίνα Κωστολιά είναι καθοριστική για την προσωπική μου εξέλιξη. Ξεκίνησα διστακτικά όταν μια φίλη μου θεώρησε καλό να μου κάνει δώρο την πρώτη θεραπεία πριν τρία χρόνια(θα την ευγνωμονώ για πάντα) και η Χριστίνα Κωστολιά κατάφερε να κερδίσει την εμπιστοσύνη μου με την αλήθεια της μέχρι σήμερα. Με έμαθε να αγαπάω και να φροντίζω τον εαυτό μου αλλά κυρίως να θέτω όρια. Βασικό είναι ότι πριν τις συνεδρίες σωματοποιούσα τα συναισθήματα μου (ημικρανίες, τάση εμετού κ.α.) ενώ μετά από ένα κύκλο συνεδριών δεν σωματοποιώ πια. Αυτομάτως οι σχέσεις μου φιλικές, οικογενειακές, εργασιακές έγιναν πιο ουσιαστικές, με κατανόηση, συναίσθημα και κυρίως χωρίς εγωισμό. Αναγνωρίζω τις πεποιθήσεις μου και ορισμένες φορές καταφέρνω να τις παρακάμψω. Με την καθοδήγηση της διαχειρίζομαι δύσκολες καταστάσεις με ψυχραιμία και ηρεμία. Την ευχαριστώ για όλα και προτείνω ανεπιφύλακτα να κάνετε στον εαυτό σας αυτό το δώρο διότι από την ψυχική ισορροπία τις περισσότερες φορές εξαρτάται η ίδια η ζωή.

Κατσαρού Ευμορφία

Επόπτης Δημόσιας Υγείας

Αρχής γενομένης πριν δύο περίπου χρόνια έχω αισθανθεί σταδιακά μεγαλύτερη χημεία στην επικοινωνία και στην έκφραση.  Αυτό έφερε ως αποτέλεσμα  την ποιο ουσιαστική επικοινωνία. Συνδέοντας τα τωρινά γεγονότα με τα παλιότερα γεγονότα έχει φέρει ως αποτέλεσμα σταδιακά να αποσυνδεθούν ή να είναι στην διαδικασία σταδιακής αποσύνδεσης. Έφερε μια καλύτερη επαφή με το συναίσθημα και έκφραση του  και την προβολή της αλήθειας που έχω να προσφέρω τόσο στην Χριστίνα, όσο και στους ανθρώπους που βρίσκονται στο περίγυρος μου. Τέλος ένα πράγμα που θεωρώ σημαντικό πέρα από την επικοινωνία είναι ότι μου απαντάει κατά την διάρκεια των συναρτήσεων μας, ώστε να μπορέσει να με ταρακουνήσει και να σκεφτώ τα θέματα. Αυτό είναι κάτι το οποίο εκτιμώ!!

Ταμπουρατζής Γεώργιος Μάριος

Ιδιωτικός Υπάλληλος

Στη θεραπευτική διαδικασία από την αρχή ένιωσα ασφάλεια και αποδοχή, χωρίς κριτική. Αυτό μου επέτρεψε να ανοιχτώ με τον δικό μου ρυθμό και να μιλήσω για πράγματα που μέχρι τότε κρατούσα μέσα μου. Μέσα από τις συνεδρίες άρχισα να κατανοώ καλύτερα τον εαυτό μου, τα συναισθήματά μου και τα μοτίβα που επαναλαμβάνονταν στη ζωή μου. Δεν ήταν πάντα εύκολο — υπήρχαν στιγμές που με δυσκόλεψαν — αλλά ένιωθα ότι κάθε φορά έκανα ένα μικρό βήμα μπροστά. Η θεραπεία με βοήθησε να βάλω όρια, να ακούω περισσότερο τις ανάγκες μου και να αντιμετωπίζω τις προκλήσεις με περισσότερη ηρεμία και επίγνωση. Σταδιακά άρχισα να νιώθω πιο δυνατή και πιο συνδεδεμένη με τον εαυτό μου. Είναι μια διαδικασία που συνεχίζει να με στηρίζει και να με εξελίσσει, και νιώθω ευγνωμοσύνη που την έχω ξεκινήσει.

Ειρήνη Καραγιαννίδου

Νομικός

Από την πρώτη στιγμή ένιωσα ότι βρίσκομαι σε έναν χώρο ασφάλειας και αποδοχής. Με έκανες να νιώσω άνετα να ανοιχτώ, χωρίς φόβο και χωρίς δεύτερες σκέψεις, και αυτό ήταν για μένα πολύ σημαντικό και η αλήθεια είναι ότι μου συμβαίνει πρώτη φορά !  Η δουλειά που έχουμε κάνει μαζί με έχει βοηθήσει ουσιαστικά στη διαχείριση του άγχους μου. Έχω μάθει να αναγνωρίζω καλύτερα τι με πιέζει, να το αντιμετωπίζω πιο ήρεμα και να μην με καταβάλλει όπως παλιά. Νιώθω ότι έχω αποκτήσει περισσότερη ισορροπία μέσα μου και μια διαφορετική, πιο ήπια στάση απέναντι στις δυσκολίες της καθημερινότητας. Παράλληλα, με έχεις βοηθήσει να κατανοήσω βαθύτερα τον εαυτό μου και να στέκομαι με περισσότερη σιγουριά και φροντίδα απέναντι σε εμένα και στις ανάγκες μου. Η διαδικασία αυτή συνεχίζει να με εξελίσσει και να με στηρίζει τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο και σε ευχαριστώ πραγματικά για αυτό.

Μαρία Λιανού

Ιδιωτική υπάλληλος

Την Χριστίνα Κωστολιά την συνάντησα σε μια πάρα πολύ δύσκολη στιγμή της ζωής μου όπου αισθανόμουν πολύ ευάλωτη και συναισθηματικά αδύναμη. Βρήκα έναν επαγγελματία  που ήταν πρώτα άνθρωπος και που μπόρεσε με τις γνώσεις και την εμπειρία της να με βοηθήσει, να με ξεκλειδώσει και να μου κάνει τις σωστές ερωτήσεις για να βρούμε μαζί τις σωστές απαντήσεις. Με την βοήθεια της δεν φοβήθηκα να διασχίσω δύσκολα συναισθηματικά μονοπάτια και να φτάσουμε μαζί στην άκρη του τούνελ και την ευχαριστώ πολύ για αυτό.

Νιόβη Χειμωνείδου

Η επαφή μου με τη Χριστίνα ξεκίνησε μέσω της θεραπευτικής διαδικασίας ζεύγους. Ήμουν κάπως επιφυλακτική και φοβισμένη στην αρχή. Από την πρώτη μας όμως συνάντηση, οι όποιοι ενδοιασμοί μου έφυγαν. Κατά τη διάρκεια των συνεδριών μας είχαμε και οι δύο το χώρο και το χρόνο να μιλήσουμε, να κατανοήσουμε και να αντιληφθούμε τι συμβαίνει μεταξύ μας, πράγμα που χρόνια μέχρι εκείνη τη στιγμή δεν είχαμε καταφέρει. Προσωπικά, κατάφερα να δω πράγματα που δεν ήθελα να παραδεχτώ και να εκφράσω όσα φοβόμουν, να δω το σύντροφό μου, αλλά και τον εαυτό μου, με κατανόηση και αγάπη. Αναμφίβολα, η καλύτερη επένδυση για τη σχέση μας.

Δέσποινα.

Ξεκίνησα τη θεραπεία μου το 2021. Όταν με ανέλαβε Χριστίνα, μετά την απώλεια της μητέρας μου, κυρίως  ήμουν ένα πλάσμα που πενθούσε, με πάρα πολύ θυμό και τύψεις, ένα αγρίμι που της έφταιγαν όλα και όλοι. Σιγά-σιγά αποδέχτηκα την απώλεια με πολλή δουλειά και συνέχισα την συνεργασία μαζί της γιατί συνειδητοποίησα ότι ψυχοθεραπευόμενη με την Χριστίνα, γινόμουν καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου. Περνούσαν οι μέρες και αποζητούσα την ώρα που θα της μιλούσα για να ελαφρύνει η ψυχή μου. Κάθε μικρή μου νίκη ήταν χαρά που ήθελα να μοιραστώ μαζί της και κάθε εμπόδιο ή δυσκολία αντίστοιχα. Άντλησα δύναμη που ενώ ήξερα πως είχα βαθιά μέσα μου, ένιωθα πολύ κουρασμένη να παλέψω και πάλι. Στα χρόνια που μεσολάβησαν, επέστρεψα στα θρανία για να αποβάλλω απωθημένα, και άνοιξα μια δική μου επιχείρηση που ονειρευόμουν από μικρή. Συνεχίζω τη θεραπεία μου και έχω δρόμο ακόμα μπροστά μου, αλλά πλέον έχω πολύτιμο σύμμαχο και με σωστή δουλειά θα τα καταφέρω.

Ιωάννα Παπαμανώλη

Τεχνίτρια άκρων

Η θεραπευτική αυτή εμπειρία έχει υπάρξει πραγματικά καθοριστική για μένα. Με βοήθησε να δω πιο καθαρά τον εαυτό μου, να κατανοήσω όσα νιώθω , να με εμπιστευτώ και να διαχειρίζομαι πιο ήρεμα την καθημερινότητα μου. Αυτό που κάνει τη διαφορά είναι το αίσθημα ασφάλειας και η ειλικρινής εν συναίσθησή που υπάρχει σε κάθε συνεδρία, δίνοντας μου τον χώρο να εξελίσσομαι ουσιαστικά.

Άννα Νικολαίδου

Στο πρόσωπο της Χριστίνας βρήκα μια εξαιρετική επαγγελματία που συνδυάζει τη βαθιά γνώση με μια σπάνια, ειλικρινή προσέγγιση. Αυτό που εκτιμώ περισσότερο είναι ότι, ενώ δημιουργεί ένα κλίμα απόλυτης ασφάλειας και εν συναίσθησης, δεν περιορίζεται σε μια απλή, καθησυχαστική επιβεβαίωση. ​Έχει την ικανότητα να με φέρνει αντιμέτωπο με την αλήθεια μου και να με κινητοποιεί ουσιαστικά, χωρίς να αναλώνεται σε εύκολες απαντήσεις. Αυτή η ισορροπία μεταξύ υποστήριξης και ευθύτητας είναι που κάνει τη δουλειά μας τόσο αποτελεσματική. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά πραγματική εξέλιξη και όχι απλώς επιφανειακή αποδοχή.

Παναγιώτης

Επιχειρηματίας

Την ανακάλυψα εντελώς τυχαία χαζεύοντας το Διαδίκτυο σαν να με ώθησε μια παράξενη δύναμη…σε μια προσπάθεια να με βοηθήσει να βρω το δρόμο μου και να βγω από την αδράνεια που είχα πέσει τα δύο τελευταία χρόνια….Μια εντελώς άγνωστη σε μένα εμπειρία. Έτσι ξεκίνησα την προσπάθεια να βρω τον εαυτό μου. Και φανταζόμουν ότι τον γνώριζα. Ψάχναμε για δύο και περισσότερα χρόνια.…κάπου τον βρήκα…τον γνώρισα και σίγουρα τον αγάπησα περισσότερο. Διόρθωσα έτσι πολλές λάθος σκέψεις…λάθος λέξεις…λάθος στάσεις…για να καταλάβω και τώρα να μιλώ εντελώς διαφορετικά … Σε ευχαριστώ πολύ για αυτήν την προσπάθεια.

Γιάννης Λ.

Ξεκίνησα ψυχοθεραπεία  με αρκετές δυσκολίες και ερωτήματα. Μέσα από την συνεργασία μας κατάφερα να κατανοήσω καλύτερα τον εαυτό μου και να εξελιχθώ. Ένιωσα ασφάλεια αποδοχή και πραγματικό ενδιαφέρον σε κάθε συνεδρία. Η βοήθεια σημαντική και ουσιαστική και είμαι πραγματικά ευγνώμων για όλη αυτή τη διαδρομή. Με βοήθησε να δω μέσα μου τα πράγματα πιο καθαρά και να κάνω βήματα εξέλιξης. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα!!!!

Δημακοπούλου Μαρία

Ελεύθερος Επαγγελματίας

Το ταξίδι της ψυχοθεραπείας αποτελεί, για μένα, το πιο πολύτιμο δώρο που μπορεί να προσφέρει κανείς στον εαυτό του. Μέσα από αυτή τη διαδρομή, με τη Χριστίνα ως συνοδοιπόρο και καθοδηγήτρια, μαθαίνω καθημερινά να γίνομαι όλο και περισσότερο φίλη με τον εαυτό μου: να με αντέχω, να με αποδέχομαι, να με σέβομαι, να με εκτιμώ και να με αγαπώ λίγο περισσότερο κάθε μέρα. Φυσικά, η πορεία αυτή δεν είναι πάντα εύκολη. Υπάρχουν στιγμές που νιώθω ότι χάνω τον δρόμο μου, μέρες που ξυπνώ και όλα μοιάζουν πιο γκρίζα. Όμως ακόμη και τότε, η ψυχοθεραπεία με έχει μάθει –και συνεχίζει να με μαθαίνει– να αναγνωρίζω αυτές τις στιγμές, να τις αποδέχομαι και να λέω στον εαυτό μου «δεν πειράζει, έχεις δικαίωμα να μην είσαι καλά». Μέσα από τη θεραπευτική αυτή διαδικασία, ανακάλυψα πλευρές του εαυτού μου που δεν γνώριζα ότι υπάρχουν. Έμαθα να αναγνωρίζω τα συναισθήματά μου, να έρχομαι σε επαφή μαζί τους και να τους δίνω χώρο να υπάρξουν. Δεν αγκαλιάζω μόνο τα θετικά, αλλά επιτρέπω πλέον και στα δύσκολα, «αρνητικά» συναισθήματα να εκφραστούν, χωρίς να τα κρύβω ή να τα καταπιέζω. Πάνω απ’ όλα, συνειδητοποίησα ότι έχω τη δύναμη να ορίζω εγω τη ζωή μου. Ότι μπορώ να επιλέγω τον τρόπο με τον οποίο θέλω να ζω και να πορεύομαι. Και αυτή η επίγνωση είναι, ίσως, το πιο σημαντικό δώρο από όλα.

Βίκυ Μακρυγιαννάκη

Φυσικοθεραπεύτρια

Με τη Κ. Χριστίνα κάνουμε συνεδρίες εδώ και 1 χρόνο. Μέσα από τις εβδομαδιαίες συνεδρίες μας αισθάνομαι πάντα ελεύθερη να εκφραστώ, να μιλήσω για τις εμπειρίες μου αλλά και για όλα όσα σκέφτομαι. Δεν σταθήκαμε όμως ποτέ μόνο στην αφήγηση, διότι πάντα οι συνεδρίες μέσα από τις ερωτήσεις της κ. Χριστίνας, τις παρατηρήσεις της, την αφοσίωσή της καθόλη την διάρκεια που αναλύω κάτι να συγκρατήσει όλα όσα εξιστορώ, καταλήγουν στο να κατανοώ πλέον καλύτερα το συναίσθημά μου, να εισέρχομαι σε βαθύτερα μονοπάτια του εαυτού μου, να μαθαίνω κάθε φορά καλύτερα εμένα και να δουλεύω πάνω σε όσα θέλω να τροποποιήσω.

Κατερίνα

Φυσικοθεραπεύτρια

Θα ήθελα να μοιραστώ την εμπειρία μου μέσα από το ταξίδι περίπου ενός έτους που έκανα με την Χριστίνα, καθώς τυχαία μέσα από ένα post στο Instagram από το site της ομάδας της ζήτησα να έχω μια συνεδρία διαδικτυακή μαζί της . Πριν ξεκινήσω τις συνεδρίες μαζί της επισκεπτόμουν δια ζώσης ένα ψυχολόγο για άλλο ένα χρόνο περίπου αλλά στην πορεία και με αφορμή ένα πολύ δύσκολο γεγονός που προέκυψε στην ζωή μου και μου ισοπέδωσε τα πάντα μέσα μου και έξω μου διαπίστωσα πως δεν μπορούσα άλλο να συνεχίσω τις συνεδρίες καθώς δεν με βοηθούσαν .Από την  πρώτη μας κιόλας  συνεδρία παρ όλο που ήταν εξ αποστάσεως ένωσα πως μπορώ να εμπιστευτώ και να μοιραστώ το πρόβλημα μου, βασικά το πένθος μου μαζί της και ξεκίνησε ένα πολύ βοηθητικό ταξίδι θεραπείας αλλά και υποστήριξης από την πλευρά της .Η Χριστίνα προσπάθησε με σωστό τρόπο να με κάνει πρώτα λειτουργική και βιώσιμη σαν άνθρωπο και μετά να προχωρήσουμε στην ψυχοθεραπεία ,καθώς εγώ εκείνη την περίοδο δεν μπορούσα να εστιάσω ούτε στην αυτοφροντίδα μου . Βήμα βήμα και βδομάδα την βδομάδα κατάφερα να σταθώ στα πόδια μου και να ανακαλύπτω σε κάθε συνεδρία μας στάσεις και συμπεριφορές μου ,που πυροδοτούσαν συναισθήματα και να τα καταγράφω και να τα παρατηρώ . Πραγματικά ήταν το μεγαλύτερο δώρο που θα μπορούσα να κάνω στον εαυτό μου ! Χριστίνα σ ευχαριστώ από καρδιάς για όλες αυτές τις δύσκολες στιγμές που έστω και από μακριά κατάφερες να μου δώσεις την δύναμη αλλά και την καθοδήγηση που τόσο είχα ανάγκη να τις βιώσω και να τις αντιμετωπίσω . Και είμαι σίγουρη πως αυτό το ταξίδι της εσωτερικής μου διερεύνησης ακόμη δεν έχει τελειώσει!

Χριστίνα

Επιστημονικός Συνεργάτης

Θα ξεκινήσω τη σκέψη μου με την τεράστια ευγνωμοσύνη που νιώθω προς τον άνθρωπο που μου "δίδαξε" πως να αλλάξω οπτική στα πράγματα. Ξεκίνησα την ψυχοθεραπεία χωρίς ακριβώς να θέλω να ξεκινήσω, ήμουν σε μια φάση της ζωής μου που απλά δεν είχε νόημα απολύτως τίποτα. Ήμουν εξαντλημένη από όλα κ από όλους. Είχα άλλωστε το "σύνδρομο" του καλού παιδιού. Και ακόμα το έχω, αλλά οριοθετημένο. Η Χριστίνα μπήκε στη ζωή μου τυχαία μιας κ πάτησα σε ένα σύνδεσμο στο fb, συμπλήρωσα τα στοιχεία μου και απλά με κάλεσαν για την 1η δωρεάν συνεδρία. Ομολογώ δεν το περίμενα αλλά ήταν η αρχή για το μεγάλο ΔΩΡΟ που προσέφερα στον εαυτό μου για τα χρόνια που ακολούθησαν. Η Χριστίνα είχε τον τρόπο της να με φέρει σε μια κατεύθυνση που ούτε είχα σκεφτεί. Κ εννοείται ότι το 1ο πράγμα που σκέφτηκα για να δικαιολογηθώ ήταν το οικονομικό. Ότι δεν υπάρχουν τα χρήματα για να επενδύσω στον εαυτό μου. Όπως φυσικά λέμε όλοι στην αρχή για να αποφύγουμε ότι δεν μπορούμε να αντέξουμε. Άλλωστε ποιος θέλει να βγει από τη ζώνη ασφαλείας του??? Ποιος θέλει να βρει τις ρίζες των προβλημάτων του? Η ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΕΙΝΑΙ ΚΑΝΕΝΑΣ. Τελικά ξεκίνησα την ψυχοθεραπεία μαζί της, βρήκαμε κ οικονομικές λύσεις που ταίριαζαν σε μένα κ προχωρήσαμε στα πιο δύσκολα μονοπάτια που έχω διανύσει. Βίωσα πόνο, οργή, θλίψη ... Βίωσα πολύ πόνο, όλα τα αρνητικά συναισθήματα και κάθε φορά ακόμα περισσότερο. Έριξα κλάμα, πολύ κλάμα... Καθάριζα στην ουσία. Σφίξιμο στο στήθος, στο στομάχι. Αρρώσταινα κάθε φορά με τις ανακαλύψεις που έκανα για τον εαυτό μου. Κ όταν λέω αρρώσταινα , σε σημείο να φτάνω να κάνω χειρουργείο (για να μην πω χειρουργεία). Για να φτάσεις στη ρίζα πρέπει να θυμηθείς... Να θυμηθείς καταστάσεις που για πολλά χρόνια έκρυβες κάτω από το χαλί ... Γιατί απλά δεν ήξερες... Νόμιζες οτι με το να τις κρύβεις λύνονται. Όμως τίποτα δε λύνεται μόνο του. Όλα χρειάζονται κόπο, χρόνο, τρόπο και ΝΑΙ και χρήματα. Χρήματα που αντί να τα ξοδεύεις στο σουπερ μάρκετ τα ξοδεύεις για να βοηθήσεις τον πολύτιμο εαυτό σου. Που έως τότε δεν ήξερες καν οτι είναι πολύτιμος. Με τη Χριστίνα έμαθα ποια είναι η αληθινή Νικολέτα. Έμαθα την ταυτότητα μου. Ποιος είναι ο πραγματικός εαυτός μου.  Έκανα στην άκρη, τον πάτησα κάτω αυτό τον εαυτό που μου είχαν "πλασάρει" κ για πολλά χρόνια ζούσα μέσα από άλλους. Με τη Χριστίνα έμαθα να βάζω όρια , έμαθα να λέω ΟΧΙ, γιατί κ το όχι είναι απάντηση. Με τη Χριστίνα ζήσαμε τις κρίσεις πανικού μου. Τις βιώσαμε ξανά κ ξανά κ για πολλά χρόνια. Με τη Χριστίνα μάθαμε για την OCD μου (ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή) μάθαμε να εκπαιδεύουμε το μυαλό μου μαζί της. Δεν ήταν εύκολο. Καθόλου εύκολο όμως. Ήταν λυτρωτικό και μέσα από τη λύτρωση ήρθε κ η κάθαρση. ΝΑΙ ΜΕ ΠΟΝΟ, δεν θα σου πω ψέματα. Θα σου πω όμως ότι μετά από κάθε καταιγίδα βγαίνει πάντα ο ΗΛΙΟΣ.  Και έρχομαι στο σήμερα που οι θεραπείες μας έχουν τελειώσει αλλά με οδηγούν κάθε μέρα. Με φωτίζουν κάθε μέρα σε όλα όσα κάνω, επιλέγω και σκέφτομαι. Μπορώ να πω πάρα πολλά ακόμα αλλά όσα κ να πω αν  , ΕΣΥ ΚΑΙ ΕΣΥ Κ ΕΣΥ, κ όλοι μας δεν κάνουμε αυτό το τεράστιο ΔΩΡΟ προς τον εαυτό δεν θα είμαστε ποτέ ευτυχισμένοι κ χαρούμενοι ΑΝΘΡΩΠΟΙ. Και στο ΣΗΜΕΡΑ είμαι ένας πολύ χαρούμενος άνθρωπος γεμάτος αγάπη προς τον εαυτό μου, στο μέσα μου κ στους γύρω μου!!!! Υπάρχει άλλωστε κάτι πιο σημαντικό από την ΑΓΑΠΗ? ..... ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΣΚΕΨΗ.... Όταν αγαπάς ΕΣΕΝΑ τι γίνεται??? Χριστινά σ ευχαριστώ από τα βάθη της καρδιάς μου !!!!! Χάρη στη θεραπεία μας έμαθα το πιο σημαντικό: ότι η ψυχή μου αξίζει. Αξίζει να ΖΕΙ! Με απεριόριστη εκτίμηση και ευγνωμοσύνη

Ζαχαριά Νικολέτα

Ιδιωτική Υπάλληλος

Είμαι ο Στέφανος Γαλίτης, 57χρ. Ξεκίνησα ψυχοθεραπεία με την Χριστίνα προ πενταετίας. Δεν περίμενα ότι θα με βοηθούσε τόσο πολύ.Απο την πρώτη συνεδρία η Χριστίνα μου κέρδισε την εμπιστοσύνη και ένιωσα την πρέπουσα ασφάλεια για να πάρω την απόφαση να συνεχίσουμε μαζί το δύσκολο μονοπάτι της αυτοβελτιωσης μου. Μου έκανε εντύπωση στην πρώτη συνεδρία οι πολλές σημειώσεις που κρατούσε η Χριστίνα. Αυτο φυσικά ισχύει μέχρι και σήμερα. Η Χριστίνα είναι μία επαγγελματίας που σέβεται το λειτούργημα που κάνει και με τις ασκήσεις που βάζει και τις τοποθετήσεις της με έχει βοηθήσει σημαντικά να αποβάλλω αρνητικά συναισθήματα και εμπειρίες χρόνων. Την έχω προτείνει και θα συνεχίσω να την προτείνω σε όποιον χρειάζεται θεραπεία. Εχω μετανιώσει πικρά που τόσα χρόνια στερηθηκα αυτού του είδους την βοήθεια και προσπαθούσα να αποβάλλω όλες τις συναισθηματικές αλυσίδες που με είχαν δέσει χειροπόδαρα. Την αισθάνομαι δικό μου άνθρωπο γιατί ήταν η αιτία της ανατ(στ)ασης μου. Ειμαι τυχερός που την έχω θεραπεύτρια μου. Την ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ για όλα.

Στέφανος Γαλίτης

Θα μιλήσω για την προσωπική μου εμπειρία στην ψυχοθεραπεία με την κ. Κωστολιά Χριστίνα. Όταν ξεκίνησε αυτό το ταξίδι ήμουν σαφώς σε μια από τις χειρότερες περιόδους της ζωής μου. Η απογοήτευση, η απελπισία, η δυσπιστία με κατέκλυσαν τόσο που θεωρώ ότι δεν ήμουν και ο πιο εύκολος θεραπευόμενος. Στην αρχή αμφισβητούσα την όλη διαδικασία ειδικά όταν καλούμουν να έρθω αντιμέτωπη με θέματα τα οποία δυσκολευόμουν να παραδεχτώ. Σκεφτόμουν αν είναι δυνατόν ένας άνθρωπος πέρα από το στενό οικογενειακό περιβάλλον να μπορεί να με καθοδηγήσει τι θα κάνω με τη ζωή μου και αν μπορώ να τον εμπιστευτώ. Στην πορεία άρχισα να αφήνομαι ακολουθώντας απλά το ένστικτό μου, αν και κάποιες φορές ένιωθα αντίσταση, όπως μου την είπε η Χριστίνα, και ήθελα να αποφύγω την όλη διαδικασία, γιατί πονούσα. Παρόλαυτα συνέχιζα ανελλιπώς και άρχιζα σιγά σιγά και βασανιστικά να τακτοποιώ χρόνιες εκκρεμότητες. Αυτό όμως που δε θα ξεχάσω ποτέ στη ζωή μου και θα την ευγνωμονώ σε όλη μου τη ζωή είναι τη συμπαράσταση, την ανθρωπιά, την ενσυναίσθηση αλλά και την παρουσία της την περίοδο της εγκυμοσύνης μου, η οποία υπήρξε μια ιδιαίτερη περίοδος της ζωής μου καθώς πέρα από τη χαρά για το γεγονός βίωνα ιδιαίτερα συναισθήματα τα οποία δεν μπορούσα πάντα να διαχειριστώ, τότε ήταν που η Χριστίνα ήταν πάντα και ουσιαστικά παρούσα όποια στιγμή και αν την αναζητούσα. Ευτυχώς όλα πήγαν καλά με τη βοήθεια του Θεού, της Χριστίνας και του γιατρού. Συνεχίζουμε ακόμα την θεραπεία με λιγότερα σκαμπανεβάσματα, μια ήρεμη καθημερινότητα, αποδοχή της χαράς και ευγνωμοσύνη. Από τα βάθη της ψυχής μου σε ευχαριστώ Χριστίνα και σου εύχομαι κάθε ευλογία και ευτυχία σε όλα τα επίπεδα!!!

Ιωάννα

Εκπαιδευτικός Φιλόλογος

Για εμένα η θεραπευτική διαδικασία ήταν και συνεχίζει να είναι πολύ βοηθητική. Από την αρχή ένιωσα ότι υπάρχει ένας χώρος που μπορώ να μιλήσω άνετα και να είμαι ο εαυτός μου. Η δουλειά που κάνουμε γύρω από την αυτοεκτίμηση ,με έχει βοηθήσει να νιώθω πιο άνετα με τον εαυτό μου και να αντιμετωπίζω πιο ήρεμα όσα προκύπτουν στην καθημερινότητά μου. Σταδιακά νιώθω περισσότερη ισορροπία και μια πιο σταθερή σχέση με τον εαυτό μου. Η συνεργασία μας βασίζεται σε εμπιστοσύνη και κατανόηση και για εμένα είναι πραγματικά σημαντική.

Γεωργία

Ιδιώτης

Αισθάνομαι πολύ τυχερή που συνάντησα την  Χριστίνα στην διαδρομή εξέλιξης μου Καταλυτική  Εύστοχη Ανθρωπινη Εμπνέει εμπιστοσύνη κ για μένα είναι το βασικότερο προσόν για να ανοιχτώ.. ευγνώμων.

Πέγκυ

Η Χριστίνα Κωστολιά ήρθε στη ζωή μου σε μία πολύ σκοτεινή περίοδο. Είχα να αντιμετωπίσω πολλά θέματα, τόσο με τον εαυτό μου όσο και με τους γύρω μου, και κάπου εκεί, μέσα στο προσωπικό μου αδιέξοδο, τη συνάντησα. Είναι ένας σπουδαίος άνθρωπος και επαγγελματίας. Δουλέψαμε πολύ μαζί και, με τον καιρό, άρχισα να κάνω μεγάλες αλλαγές στη ζωή μου. Γνώρισα τον εαυτό μου λίγο περισσότερο, άρχισα να βάζω προσωπικά όρια — κάτι που μέχρι τότε δεν γνώριζα καν τι σημαίνει. Ξεκίνησα να κάνω πράγματα που με γέμιζαν και να έρχομαι πιο κοντά στις πραγματικές μου επιθυμίες. Νιώθω βαθιά ευγνωμοσύνη που τη γνωρίζω, όχι μόνο ως ψυχοθεραπεύτριά μου, αλλά και ως συνοδοιπόρο στο ταξίδι μου.Όταν αποφασίσεις να ξεκινήσεις το δικό σου προσωπικό ταξίδι αναζήτησης και θεραπείας, η Χριστίνα θα είναι το πιο όμορφο λιμάνι.

Ελισάβετ

Ηθοποιός

Η συνεργασία μας τον τελευταίο ενάμιση χρόνο έχει συμβάλει ουσιαστικά στην εξέλιξή μου, καθώς η βοήθειά σου υπήρξε καθοριστική για μένα. Όταν ξεκίνησα, ένιωθα το μυαλό μου μπερδεμένο και γεμάτο άγχος. Σιγά σιγά, μέσα από τη δουλειά που κάναμε μαζί, άρχισα να καθαρίζω τις σκέψεις μου, να βρίσκω ηρεμία και να καταλαβαίνω καλύτερα τον εαυτό μου. Με βοήθησες να βάλω όρια, να διαχειρίζομαι τα συναισθήματά μου και να πιστέψω περισσότερο στις δυνάμεις μου. Σήμερα νιώθω πιο δυνατή, πιο ήρεμη και πιο λειτουργική στην καθημερινότητά μου. Αισθάνομαι ότι έχω γίνει μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου, και αυτό είναι από τα πιο πολύτιμα δώρα που έχω λάβει Σε ευχαριστώ πραγματικά, μέσα από την καρδιά μου, για τη στήριξη, την κατανόηση και το αίσθημα ασφάλειας που μου προσέφερες και συνεχίζεις να μου προσφέρεις σε όλη αυτή τη διαδρομή.

Μαρία Μπουντούρη

Senior Project Manager

Η εμπειρία μου ως θεραπευόμενη με την Κα Κωστολιά είναι άριστη. Είναι άρτια επαγγελματίας που εμπνέει εμπιστοσύνη , ασφάλεια και ζεστασιά κατά την θεραπευτική διαδικασία. Από την πρώτη στιγμή ένιωσα ασφάλεια, κατανόηση και σεβασμό, στοιχεία που με βοήθησαν να ανοιχτώ και να δουλέψω ουσιαστικά με τον εαυτό μου. Με επιστημονική γνώση, ενσυναίσθηση και πραγματικό ενδιαφέρον, με στήριξε και με στηρίζει σε μια σημαντική προσωπική διαδρομή.  Την ευχαριστώ θερμά και τη συστήνω ανεπιφύλακτα.

Κυριακή

Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης

Τι χρειάζεται ένας άνθρωπος από ένα θεραπευτή? Όλα τα στοιχεία που συγκεντρώνει η Χριστίνα :  επαγγελματική κατάρτιση, εμπειρία, ηθική , αγάπη για αυτό που κάνει και ουσιαστικό νοιάξιμο για τον άνθρωπο που έχει απέναντι της. Χωρίς δεύτερη σκέψη θα την εμπιστευόμουν για οποιοδήποτε ζήτημα. Είναι αστείρευτη πηγή έμπνευσης και είμαι ευγνώμων για την βοήθεια και υποστήριξη που προσφέρει.

Στέλιος Σιγαλός

Επιχειρηματίας

Λίγα Λόγια για την ΧΡΙΣΤΙΝΑ που μπήκε στην ζωή μου εδώ και 10 χρόνια τουλάχιστον. Με πήρε από το χέρι και με οδήγησε με έναν τρόπο ξεχωριστό στην ψυχική μου ισορροπία Ο οποίος είναι ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΑΤΟΣ.Ο τρόπος που δουλεύει είναι ΤΡΙΕΠΙΠΕΔΟΣ. Είμαι βαθιά ΕΥΓΝΩΜΩΝ που μου έμαθε να σκέφτομαι να νιώθω και να πράττω στην  Καθημερινότητά μου. Έχει αλλάξει η ποιότητα της ζωής μου ΑΡΔΗΝ. Νιώθω ότι έχει δημιουργηθεί η συνθήκη ώστε να γίνω υπάκουη 100% στον εαυτό μου. Την συστήνω ανεπιφύλακτα στους ανθρώπους γύρω μου και φυσικά σε αυτούς που μπορούν και θέλουν να μπουν στην ΔΡΑΣΗ.  Με εκτίμηση και μια ζέστη αγκαλιά γεμάτη αγάπη.

Ελένη Τσιώρα

Οι λόγοι που κάποιος στρέφεται στην ψυχοθεραπεία και στην ουσιαστική επίγνωση του εαυτού του είναι πολλοί. Το που θα τον οδηγήσει όλη αυτή η διαδρομή ποικίλει επίσης. Το μόνο σίγουρο είναι πως η Χριστίνα είναι η καλύτερη και ουσιαστικότερη καθοδήγηση που θα μπορούσε να ζητήσει κάποιος σε όλο αυτό το ταξίδι που άλλοι το ονομάζουν αυτοανακάλυψη, άλλοι αυτογνωσία και άλλοι εσωτερική ενδοσκόπηση. Αν θέλετε να εργαστείτε ουσιαστικά με τις διαφορετικές πτυχές του εαυτού σας, βρίσκεστε στο κατάλληλο μέρος. Αν επιθυμείτε να αντιληφθείτε συνειδητά όλα όσα πιστεύετε αλλά δεν είστε «εσείς», η Χριστίνα έχει τον τρόπο να σας βοηθήσει να τα εντοπίσετε. Αν το να γνωριστείτε σε βάθος με τον εαυτό σας σας φαίνεται καλή ιδέα, η Χριστίνα είναι ο καθρέφτης που θα σας δώσει τα εργαλεία ώστε να καθαρίσετε το τοπίο. Προσοχή! Η Χριστίνα δεν χαϊδεύει αυτιά, για αυτό και είναι εξαιρετική στην εργασία της. Αποπνέει εμπιστοσύνη και στιβαρότητα. Η ψυχοθεραπεία μοιάζει με ανακάτεμα τράπουλας, όπου τα πάντα χρειάζεται να γίνουν μύλος, προτού το καθετί βρει τη θέση του ξανά. Και η Χριστίνα γνωρίζει πως να σας βοηθήσει και να σας κατευθύνει στο να το πράξετε, με την επίγνωση ότι στο τέλος αυτού του ταξιδιού (αν αυτό υποθέσουμε πως υπάρχει) θα σας ανταμείψει υπέρ το δέον. Είμαι ευγνώμων που η Χριστίνα βρέθηκε στον δρόμο μου και δημιούργησε έναν ασφαλή χώρο στη θεραπευτική μας σχέση προκειμένου να νιώσω πλήρη αποδοχή ώστε να ξεδιπλώσω τα κομμάτια του εαυτού μου που σίγουρα δεν ήμουν και πολύ περήφανη για αυτά, όμως με την βοήθειά της τα αποδέχθηκα, τα κατανόησα και τα συμπεριέλαβα στο δικό μου «είμαι». Εύχομαι ο καθένας να βιώσει αυτού του είδους την συμπερίληψη όσον αφορά τον εαυτό του και να αντιληφθεί πόσο πιο ολόκληρος είναι στην πραγματικότητα. Και σίγουρα, η Χριστίνα θα βρίσκεται κάπου εκεί κοντά, να χαίρεται και να καμαρώνει τις προς το καλύτερο, φυσικά, αλλαγές στην ζωή και την καθημερινότητα του θεραπευομένου της.

Μαρία Τ.

Δικηγόρος

Συνεργαζόμαστε μαζί με την Χριστίνα αρκετό καιρό πλέον και με έχει συνοδεύσει, προστατέψει αλλά και καθοδηγήσει κατά την διάρκεια πολλών προκλήσεων στην ζωή μου. Στα 25 μου βρέθηκα να αντιμετωπίζω μια από τις πιο δύσκολες περιόδους της ζωής μου, με αποκορύφωμα τον θάνατο της μαμάς μου. Με βοήθησε να διαχειριστώ το πένθος μου, να εκφράζομαι με υγιές τρόπο αλλά και να έρθω με σε επαφή με το συναίσθημα μου, πράγμα πολύ δύσκολο για εμένα. Είμαι πολύ ευγνώμων για όλη την εμπειρία και τα μαθήματα που μου έχει προσφέρει, καθώς μέσα από όλη αυτήν την διαδικασία έχω καταφέρει να εκφράζω τον δυναμισμό μου, την αλήθεια μου και λίγο λίγο να κατακτώ τους στόχους μου αλλά και να σταθώ στα πόδια μου. Και για αυτό την ευχαριστώ πολύ και την συνιστώ ανεπιφύλακτα!

Υρώ

Υπάλληλος

Εξαιρετική επαγγελματίας με ενσυναίσθηση και πραγματικό ενδιαφέρον. Η Χριστίνα δημιουργεί ένα ασφαλές περιβάλλον και σε βοηθά να νιώσεις ασφάλεια από την πρώτη στιγμή . Μέρες βαριές και δύσκολες, πολλές. Με βοήθησε να δω τον εαυτό μου πιο καθαρά, να δυναμώσω εσωτερικά και να αντιμετωπίσω καταστάσεις που με δυσκόλευαν. Την ευχαριστώ πραγματικά για τη στήριξη και την καθοδήγηση. Κάθε μέρα και καλύτερα!!! Με εκτίμηση και απέραντη ευγνωμοσύνη,

Ελένη Δημοπούλου

Είμαι η Ελένη και πριν ένα χρόνο αντιμετώπιζα ακραία συμπτώματα αγχώδης διαταραχής σε σημείο να μη μπορώ να βγω από το σπίτι μου και να μη βλεπω τους φίλους μου λόγω αυτού. Μέχρι που γνώρισα τη Χριστίνα,  Αν και πήρα αργά την απόφαση να πω ότι χρειάζομαι βοήθεια, μέσα σε 6 μήνες μπόρεσα να γίνω ξανά ο εαυτός μου, να βρω ποια ήταν τα αίτια πισω από αυτό και να αντιμετωπίσω τους φόβους μου. Με τη βοήθεια της, μπόρεσα να ξανά βρω την αληθινή Ελένη και να έρθω πιο κοντά σε εμένα και την προσωπικότητα μου. Να νιώσω άνετα με τον εαυτό μου και τα θέλω του . Είναι πολύ σημαντικό ωστόσο, να θέλεις και να μπορείς να δεχτείς τη βοήθεια ενός ειδικού για να καταφέρεις  να ξεπεράσεις τους φόβους σου και αυτά που σε κρατάνε πίσω. Για εμένα ήταν η Χριστίνα ,ελπίζω και για εσάς.

Ελένη

Ιδιωτικός Υπάλληλος

Με τη γλυκύτητά της, την υπομονή και την επιστημονική της κατάρτιση, με βοηθά να βγω από το συναισθηματικό τέλμα, τα σκοτάδια και την αίσθηση ανυπαρξίας που βίωνα. Με στηρίζει στο να ξεπεράσω τους φόβους μου και να αρχίσω να νιώθω ξανά ότι ζω και ότι υπάρχω. Σιγά-σιγά αντικρίζω τη ζωή με περισσότερη αισιοδοξία και χαρά. Με τη στήριξή της άρχισα να χαμογελώ, να ανοίγομαι και να ξαναεμπιστεύομαι τους ανθρώπους. Είναι πάντα εκεί, να ακούει με πραγματική προσοχή και να αντέχει κάθε συναισθηματική μου αντίδραση, κάθε ξέσπασμα. Με τη μεθοδικότητά της με βοηθά να κατανοήσω τον εαυτό μου, χωρίς ποτέ να νιώθω ότι γίνομαι κουραστική. Είναι πάντα υποστηρικτική. Την ευχαριστώ για όλα. Της εύχομαι κάθε καλό στη ζωή. Νιώθω βαθιά ευγνωμοσύνη για τη βοήθειά της.

Γεωργία

Συνταξιούχος

Η θεραπευτική σχέση με την κυρία Κωστολιά Χριστίνα αποτελεί ένα από τα πιο ουσιαστικά στηρίγματα στη διαχείριση της καθημερινότητάς μου. Από την πρώτη στιγμή ένιωσα ένα κύμα εμπιστοσύνης, ασφάλειας και βαθιάς κατανόησης. Με σεβασμό και γνήσιο ενδιαφέρον, δημιούργησε έναν χώρο όπου μπορεί κανείς πραγματικά να εκφραστεί χωρίς φόβο ή κριτική. Η παρουσία της είναι σταθερή και υποστηρικτική, δίνοντάς μου τη δύναμη να επεξεργαστώ δύσκολες σκέψεις και συναισθήματα. Αυτή η αυθεντική θεραπευτική σχέση έχει συμβάλει καθοριστικά στην προσωπική μου εξέλιξη. Παράλληλα, η προσέγγισή της στους έφηβους μαθητές μου βασίζεται στην ίδια εμπιστοσύνη και ενσυναίσθηση, κάτι που κάνει τη διαφορά στη δική τους πορεία. Είναι μια επαγγελματίας που καταφέρνει να συνδεθεί ουσιαστικά με κάθε έφηβο και να τον στηρίξει με τρόπο μοναδικό. Ακόμη, η ειλικρίνεια και η βαθιά ανθρώπινη προσέγγισή της με κάνουν να τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά όχι απλώς καθοδήγηση, αλλά μια πραγματικά ουσιαστική θεραπευτική σχέση. Η Χριστίνα είναι μια επαγγελματίας που τιμά βαθιά τον ρόλο της και τον άνθρωπο απέναντί της.

Μακρή Σταυρούλα

Φιλόλογος

Είναι δύσκολο να εκφράσει κάποιος/α μέσα σε λίγες γραμμές,  για το τι μπορεί να σημαίνει η ψυχοθεραπεία για εκείνον/η και τι του έχει προσφέρει όσο καιρό έχει επιδοθεί σε αυτό το επίπονο και δύσκολο άθλημα. Και όπως σε κάθε άθλημα, καίριο ρόλο παίζει ο/η προπονητής/τρια έτσι και στη ψυχοθεραπεία, ο ψυχοθεραπευτής.  Η Χριστίνα για εμένα έχει υπάρξει εδώ και έξι χρόνια το στήριγμα μου για πολλά ζητήματα του παρόντος, του παρελθόντος και δεν θα διστάσω να πω και του μέλλοντος, διότι η μαιευτική της καθοδήγηση, με βοηθησε να κοιτάξω με άλλη ματιά ανθρώπους που επέλεξα τελικα να μείνουν στη ζωή μου και καταστάσεις από τις οποίες κατάφερα λίγο εως πολύ να απεμπλακω και να επαναπροσδιορίσω τη πορεία μου. Οπότε το « ευχαριστώ» που ο καθένας και η καθεμία που ψυχοθεραπευεται, οφειλει να λέει στο εαυτό του, το μισό ή και παραπάνω το οφείλει στο ψυχοθεραπευτή του και εγώ το οφείλω στη Χριστίνα. Για τον επαγγελματισμό της, τη κατανόηση, την υπομονή και επιμονή της, να με φέρει στο δικό μου φως και στη δικιά μου αυτο- ανακάλυψη.  Νιώθω ευγνώμων που εκείνη ήταν η πρώτη μου επαφή με τη ψυχοθεραπεία και συνεχίζει να είναι. Ευχαριστώ λοιπόν.

Αρετή